자유게시판
서로 마음을 열어 고민과 아픔을 나누고 치유하며 행복을 모아내는 게시판입니다.

도움 주신 분들께 감사드립니다



올해를 돌아보고 있습니다.

올 초에 세운 목표 중 하나는 '내려놓기'였습니다.

어느 책에선가, 홀가분한 상태에서 죽지 않으면
저 세상으로 가지 못한다는 구절을 읽었기 때문입니다.

그러던 중 명상을 시작하면서
이에 대해 더욱 깊이 생각하게 되었습니다.

요즘 생각하는 '내려놓기'는
'조건'이 없어야 할 것 같습니다.

남편과 아이들에 대해서도, 직장 동료들에 대해서도
저는 참 바라는 것이 많았던 것 같습니다.

욕심이 많아서인가 봅니다.

내려놓는다면서 오히려 이러저런 조건을 들어
더 가지려고 했던 것은 아니었나 하는 생각이 듭니다.

아무 조건 없이 그냥 내려놓을 때
진정으로 내려놓을 수 있을 것 같습니다.

내려놓아야 하는 것들을 하나하나 적어봅니다.
아직도 너무 많습니다.

그러나 이런 날들이 모여 내년에는
더욱 괜찮은 사람이 될 것 같은 느낌이 듭니다.

한 해 동안 도움을 주신 모든 분들께 감사드립니다.
어려운 가운데서도 꾸준히 노력한 자신에게도 감사드립니다.


-조정신 님의 명상일기 중에서
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