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'우울증'에 대해 8건이 검색되었습니다.

  • 잔소리의 지겨움잔소리의 지겨움

    홍성남 | 2017. 07. 12

    내가 네 나이 때는 그러지 않았는데 어쩌구,

  • 현대병 날리는 명상법현대병 날리는 명상법

    조현 | 2017. 07. 04

    이런 현대병의 치료법으로 서구에서 떠오른게 ‘마음 챙김’(mindfulness)이다

  • 공동체 사제로서 부끄러운 이유공동체 사제로서 부끄러운 이유

    박기호 신부 | 2016. 11. 22

    “건강한 사람에게는 의사가 필요치 않으나 병자에게는 의사가 필요하다”(마태 9,9~13)

  • 수녀님과 함께 떠나는 나를 찾는 여행, 에니어그램수녀님과 함께 떠나는 나를 찾는 여행,...

    김인숙 수녀 | 2016. 04. 12

    [김인숙 수녀의 에니어그램] <1> 9가지 기질 뿌리엔 상처보다 삶의 원동력이왜 저러는지 알게 되고 인간관계 갈등 이해 20여 년이란 시간이 흘렀으나, 그날 저녁 무렵 소파에 앉아서 느꼈던 나의 감정을 지금도 기억한다. 마치 모래밭 ...

  • 우울, 불안, 평안한 사람의 차이

    조현 | 2013. 01. 14

     우울한 사람은 과거에 사는 것이고  불안한 사람은 미래에 사는 것이고, 평안한 사람은 이 순간에 사는 것이다. 노자

  • 겨울엔 잠을 더 많이 자야한다겨울엔 잠을 더 많이 자야한다

    최상용 | 2011. 11. 11

    쾌적한 수면을 하느냐 못하느냐는 일조량과 관련이 깊다. 이러한 일조량은 봄·여름·가을·겨울이라는 사계의 변화에 따라 달라진다. 밤과 낮의 길이에 따라 대체적으로 봄·여름은 양기가 우세하고 가을·겨울은 음기가 많아진다.

  • 어떻게 마음이 자유로워질까어떻게 마음이 자유로워질까

    조현 | 2011. 10. 12

     정치적 자유와 물질적 풍요가 늘어나지만, 이것이 행복으로 직결됐는지는 미지수다. 월가 등 경제선진국에서 일어나는 분 노의 시위와 스트레스, 우울증, 자살율들은 불행한 삶을 웅변하고 있다. 그래서 인간의 행복을 위해 사회제도와 함께 떠오른 ...

  • “막말에도 하하호호, 마음 통하니 가능하죠”“막말에도 하하호호, 마음 통하니 가능...

    조현 | 2009. 01. 21

    청소년과 마음공부 원불교 김제원 교무 성자처럼 자애롭다가도 깡패처럼 불호령  서울시 성북구 안암동 4가 41의 21 원불교 안암교당. 대광고 건너편 골목길. 골목에 주차한 차들과 여유공간 하나 없는 건물들로 가득한 이곳에서 기와를 얹은 토담과...