한번쯤 명상을 잘 배워볼까요?
진정한 행복을 원하면, 좋은 인간관계를 갖고 싶다면, 고통으로부터 자유롭고 싶다면 꼭 명상을 배워야 합니다. 조건없는 행복을 갖는 유일한 길입니다.

༄봉인사 렛고 집중명상༄
"명상을 잘 배우자"
11월 13~17 (화~토) 4박5일
참가비: 25만원 (세첸회원 & 스님 20만원)
부분 참석은 불가능 합니다.
선착순: 15명 (입금순위)
초보자나 누구나 환영!
문의신청: 010-4442-3960‬
국민은행 823701-04-285878
세첸코리아

 • 명상의 기초와 전체 원리
 • 생각으로부터 자유로워지는 기법
 • 감정을 다루는 법
 • 참본성(조건없는 행복과 자유)과 치내지는 법
 • 마음을 열어주는 관법
 • 참사랑을 갖는 법 (자비명상)

⊳ 22일 첫날 오후 3시 입제
⊲ 26일 마지막 날 10시 회향

일정표
6:30  아침식사
9:00  좌선
9:30   기도
10:00 법문
11:30 좌선
12:00 점심식사
14:00  만트라 명상
14:30 좌선
15:15  요가
16:00 질의 응답
17:00 좌선
17:30 저녁식사
19:00 좌선
19:30  만트라 명상
20:00  자비명상
20:30 법문
21:00 좌선
21:30 회향