자유게시판
서로 마음을 열어 고민과 아픔을 나누고 치유하며 행복을 모아내는 게시판입니다.

탁기는 의학자들이 말하는 활성산소(Oxygen Free Radical)와 상통하는 개념입니다.
의학계에서는 활성산소를 인체의 배기가스라 부를 만큼 그 피해를 심각하게 받아들이고 있으나,
일반인들에게는 아직까지 생소한 개념입니다.
많은 의사들은 모든 질병과 노화의 원인이 활성산소에 있다고까지 생각하는 정도이지요.

활성산소를 제거하는 방법은
베타카로틴이나 셀레늄을 많이 섭취하는 식이요법
(말린 자두에 많은 양이 들어있다고 하며 녹황색 야채나 과일 위주의 식사),
운동요법(유산소 운동이나 걷기 등),
정신적인 스트레스를 해소하는 명상요법(우주기와 연결된 단전호흡)이라고 합니다.

활성산소를 측정하여 치료하는 광양자 치료라는 요법을 시행하는 병원도 있다고 하더군요.
독일에서는 광양자 치료가 암 치료 등에 필수과정이라고 합니다.


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